目覚まし時計

先日テレビで枕の下に置く目覚まし時計が紹介されていました。激しい振動によって起こしてくれる目覚まし/置き時計です。 音が鳴らないので自分一人だけ起きたい時や音で家族に迷惑をかけたくない時にいいですよね☆テレビで見る限りでは枕...

以前テレビ番組『グッドモーニング』で、光で起こしてくれる目覚まし時計「トトノエライト」が紹介されていました。 人間の身体は強い白色光を浴びると目覚めを促す『セロトニン（幸せホルモン）』という物質が分泌され、逆に眠りを促す『メラトニン...