健康 乳がん 原因 対策
先日友人から話を聞いて自分も気を付けないとと思ったことなのですが、乳がんになる人が年々増加しているそうです。乳がんの主な症状は乳房のしこり。他は、乳房にえくぼやただれができたり左右の乳房の形が非対照になったりするそうです。乳がんは自分で発...
対策
健康 
便利なもの ウォーターサーバー ペットボトル
私はウォーターサーバーを10年以上使っており、便利すぎてもう手放せなくなっていますが、ウォーターサーバーの契約を辞める一番の理由は「ランニングコストがかかる」で、契約を解除した人の中の7割ほどがこの理由だそうです。
ランニングコスト...
防災 防犯 空き巣対策
先日テレビ番組「グッドモーニング」で防犯特集をやっていました。
防犯ブザーは鳴らした後、遠くに投げるのが正しい使い方だそうです。私は初めて知りました。大きな音がしただけで逃げ出す犯罪者ならブザーを持ったままでも良いのですが、凶悪な犯...
防災 地震 対策
私も過去に阪神大震災を経験していますが、大地震は本当に怖いです。先週に石川県能登で震度6強の地震があり、昨日は千葉県南部で震度5強の地震が起きました。地震大国とはいえ、最近の地震はかなり震度が大きいので怖いです(+_+)他人事ではなくいつ...
健康 ヒートショック 症状と対策
10年に1度の大寒波と言われるだけのことはあってここ数日本当に寒いですね(>_<)
外の気温が下がる時ほどヒートショックには要注意です！ヒートショックは簡単に言うと「間違った入浴法により急な血圧上昇が起こって身体に悪影響...